monikapettersson

morgonen startade med en god och näringsrik frukost två fullkonsmackor plus ett ägg och ett glas fil avslutade med en mugg te och ett äpple. Efter en näringsrik frukos, borstade jag tänderna och gick upp till mitt rum för ett ligga och lyssna på ett ljudband (att välja glädje) Varför jag har valt ljust ljudboken att välja glödje? ja, det är derför att jag vill leva ett mer glädjefullt liv och men även för andra människor som jag kommer att träffa, att välja glädje! Jag har inte kommit så långt än men jag kännde redan ibörjan när jag lyssnade, att det är bra.

Jag har varit på en promenad, då solen var mycket stark, härligt! Under promenaden kunde man se sig omkring en stor ladugård där man har praktiserat tidigare här jobbar bönder och här inne finns det flera kor som blir mjölkade morgon och kväll och de får även mat, självkklart! jag fortsatte att gå så att jag kunde kliva upp på ett skoterspår, titta då är byns fotbolsplan, här brukar vi vara på midsommar, andra från byn brukar också komma, det brukar alltid vara så roligt och trevligt :) Under sommrarna brukar vi byabarn spela fotboll några gånger under sommaren, det är väldigt roligt, jag älskar att spela fotboll det har jag gjort sedan man var liten och gör det fortfarande! nu forsate man tills man kom hem.

Efter en härlig och uppfriskad prommenad bestämde jag mig för att utföra asthanga vinyasa yoga, det var första gången för mig så det kändes lite spännande och roligt, När jag började känndes det roligt till att börja med men efter ett tag så blev de olika yoga övningarna allt svårare. Jag avslutade efter 35 minuter, man behöver nogg vara lite mer smidig för att klara de övningarna som kom. Nästa gång jag provar dena sorts yoga blir det att se hela programet innan, man börjar. :)

Nu är kl 14:00 och Min syster Ann och pappa åker till stan, medans jag är hemma ensam, det känns lite tråkigt men samtidigt kan jag hitta på någgonting på egen hand, det brukar jag vara bra på, antingen kan jag fortsätta lyssna på att välja glädje eller kanske gå ut och ta nogra finna foton! Just nu vill jag nogg gå ut och ta noggra vackra bilder, man ska ju passa på när det är så fint väder:)

Ha en underbar dag!

Nu var det dags för att leda en barngrupp! Jag har nu planerat inför deta och kännt mig mycket engagerad som jag oftast brukar vara vid sådant tillfälle och ringt till en förskola som jag fick komma till för att leda en liten bargrupp med 7 st barn och dagen har kommit, idag mondag kl 8:30 så var jag på plats på förskolan, jag togs emot av en av förskolelärarna som jobbade där, sedan träffade jag en till och jag fick presentera mig för henne, sedan gick vi in till ett rum där satt det fyra barn 3 flickor och en pojke de pysslade med olika saker t ex två flickor bakade med playwooddeg såndär grön förg det såg ut som om att de tyckte att det var roligt, en pojke byggde med lego, en flicka med olika leksakshästar. Innan jag skulle börja leda barngruppen så berättade förskoleläraren att det var tre barn som inte hade kommit än så då fick vi vänta en liten stund, medans vi väntade, så började jag förbereda mig , barnen hjälpte till vi flyttade stolar och bord för att få utrymme.

När alla barnen hade kommit (som skulle delta) så började jag mitt genomförande.
Jag berättade att vi skulle sätta oss i en rrund ring inne i rummet (det var 7 barn mellan 3-5 år + 2 fröknar) Jag presenterade mig sedan skulle de få beräta deras namn + faroritdjur de flesta svarade katt men ett barn svarade dinosarie så det var intressant. Sedan så började jag läsa ur en bok som heter "Vem är ensam" som handlar om en nalle som är ensam fast hon inte vill, då undrar hon vad man ska göra då? barnen såg nyfikna ut under tiden som jag läste sagan, efter jag hade läst från boken så ställde vi oss upp och, jag sa att nu ska ni barn och jag förvandlas vi till nallen (ur boken) och fröknar till kompisar (ur boken) allså jag jobbar med boken om nallen men med dramaövningar från boken, barnen och jag skulle vara nalle och härma henne och fröken hennes kompisar, under den här övningen fick de även måla för att nallen gjorde det, då delade jag ut varsit papper åt barnen och de fick välja var sin färg efter de hade ritat forsatte vi tills berätelsen var slut då satt vi i en ring barnen fick berätta vad de hade målat. Nu ställde vi oss upp i en ring och vi förvandlades tillbaka till barn och vuxna. Avslutade med lugn musik och några avslppningsövningar + följajon som de tyckte var roligt, efter jag hade ledit barngruppen fick de berätta vad som var roligaste, endel sa att hoppa på ett ben, rita osv.

Nu sitter jag vid datorn och funderar lite på livet vad jag har varit med om och så vidare. Att sitta och inte göra någonting och försöka att komma på någonting att göra, då kan man säga till sig själv vad vill jag eller vad är viktigt för mig nu? Jo jag skulle vilja låga mi ner och lyssna till att välja glädje, det känns bra och lärorikt.